每天坐辦公室或家裡全身酸痛?想運動但又覺得跑步太枯燥? 係時候給自己安排一堂又開心、又好玩的運動派對了!一堂課滿足三個願望:伸展、有氧、阻力。 全方位鍛煉適合中年/缺席運動的你 11月天水圍「多元健體舞蹈班」零基礎班 (逢星期一晚/二晚/星期五中午)恆常班 如有興趣參加課程,請pm或致電60397949了解詳情。 #運動 #元朗 #跳舞 #健康 #興趣班 #天水圍
Uploaded at 2026/10/16
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