正念拍打讀書會：生命設計與身心疏淤

週二<一起來修学！ 智慧讀書+正念拍打+午間膳食> 心有千千结，身有千千淤。 很多疲惫、焦虑、内耗，根源都是身心失联。 来正念拍打读书会吧。 我们以书静心，以拍疏淤， 一边共读正念智慧，学习觉察情绪、安顿内心； 一边体验正念拍打，疏通身体卡点、释放压力。 🆓 全程公益免費 ⏰ 6月16日週二 上午10:00-12:00 《生命是可以被设计的》 下午14：00-16：00 《正念拍打》 🏠 : 香港九龍尖沙咀柯士甸路 4 －4A號，柯士甸商業中心5樓（近漆咸道南，香港歷史博物館對面)

Uploaded at 2026/06/14