6月6(六) 晚上九點 腕肘綜合症【直播講座】 幹活任何事都需要用手,最易積勞成疾的族群包括,髮型師、擧石、滑鼠手、媽媽手、網球肘等,屬於功能性障礙,手指症狀應該從手腕與肘兩者綜合來辯,舒緩同時需要做運動強化。 訓練雙手來幹活🙌🏻好重要 前臂肌肉💡決定腕肘問題 邀請你星期六晚準時收看 唔想錯過👇🏼襟一襟「通知我」 https://youtu.be/MJRW3oLmY0g 預告其他節目及重溫 https://gigafit.hk/live
時段開始時間: 2026/06/06 21:00
時段完結時間: N/A
Uploaded at 2026/06/06
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