拆解壓力與身體訊號 (網上培訓課程) (6/2026)

拆解壓力與身體訊號 (網上培訓課程) (6/2026) 壓力可能會傷害身體內在的衡定狀態與免疫系統，假如不找出壓力來源，繼續壓抑或忽視長年累積、未被解決的情緒，最终會影響我們的健康。課程將幫助你識別壓力出現的徵兆，並了解當忽視壓力來源時，身體如何向我們發出警示。 講者：Stella（註冊社工） 名額：20名 備註︰  透過網上初步登記的臨時會員，請於網上培訓課程舉行3天前親臨Y.E.S.辦理正式登記手續。  如對此課程有任何查詢，歡迎致電2111 8533與中心職員聯絡。 課堂時間表: 第 1 日: 2026-06-23T19:30:00 - 2026-06-23T21:30:00 (旺角) 截止日期: 2026-06-19T00:00:00 名額: 20 遴選方式: 不需遴選

Uploaded at 2026/05/10