樂齡匹克球體驗課

【費用全免｜樂齡匹克球體驗課｜球場上說說話，讓生活不再孤單🤗】 您是否覺得退休後體力大不如前？或是想運動卻找不到伴？ 匹克球場地租金高昂、器材難尋？ 本會誠邀 55-70 歲的您，來到東頭社區中心，體驗現時最受歡迎的「匹克球 (Pickleball)」！ 我們提供專業場地及全套器材讓參加者能夠體驗到匹克球的樂趣，在運動中找回快樂與自信。 ✅低門檻、護關節 球速適中且場地較小，比其他陸地運動對膝蓋與關節負擔較少，輕鬆上手，重拾運動自信🤗 ✅增加平衡力 強化大腦對肢體的掌控，提升重心穩定度，預防跌倒風險⚖️ ✅以球會友，告別沈默 互動性高，在球場上與球友說說話，建立穩定的社交連結👯‍♀️ 📍 課程資料 •⁠ ⁠費用： 全免（由本會資助場地及器材） •⁠ ⁠對象：55-70歲（未接觸過匹克球的人士） •⁠ 時間：10:30-12:00 •⁠ ⁠名額： 每班 8 人，共16個名額（先到先得，額滿即止） •⁠ ⁠地點： 東頭社區中心禮堂 •⁠ ⁠日期： * A 班： 5月14日 及 5月21日 * B 班： 6月11日 及 6月18日 （每人只限報一班） 📞 報名表格：https://docs.google.com/forms/d/1_ffq8bgN9qkN9L6sCc7QlEXSg0dabHgm4jUL6me0eP0/edit •⁠ ⁠WhatsApp 查詢：3954 4413 ❤️ 【支持我們：讓更多長者「走前多一步」】 此活動由傑士青少年體育發展基金會全額資助，每舉辦一場這樣的體驗課，我們都希望能打破孤獨，讓基層長者擁有健康尊嚴的晚年。 您可以如何幫忙？ 如果您認同我們的 R.I.S.E 服務理念，也可以透過捐款支持這份溫暖。 * 捐款 $250： 贊助1位長者一堂匹克球體驗課。 * 捐款 $500： 贊助2位長者一堂匹克球體驗課。 您的每一份支持，都是在為社區注入正能量，讓長者不再孤單。 👉 立即前往 Alipay 慈善平台捐款： https://w.alipay.hk/s04/soCJDkQG63 #傑士青少年體育發展基金會 #運動成就生命 #RISE價值 #慈善機構 #慈善捐款 #樂齡免費課程 #銀髮運動 #匹克球 ----------------------------------------------------------- 我們的核心價值觀 : RISE R - Resilience (堅毅): 我們相信運動的真正價值是建立抗逆力。我們幫助孩子在挑戰中學會面對失敗，並鼓起勇氣再次嘗試。 I - Inclusion (共融): 我們致力於營造一個安全、包容、零歧視的環境。我們相信每個孩子，不論背景、能力或需要，都應獲得平等的運動機會。 S - Support (支援): 我們「走前多一步」，深入理解學員及其家庭的需要。我們提供專業指導和同理心，建立穩固的朋輩與社區支援網絡。 E - Empowerment (賦能): 我們專注於發掘每個孩子的獨特潛能 。我們透過運動賦予孩子力量，提升他們的自信心、自我效能感及自理能力。 慈善註冊編號:91/19015 傑士青少年體育發展基金會 📞 查詢 WhatsApp： 3954 4413 📧 電郵： [email protected] 🌐 網頁： www.the-kids.org.hk

Uploaded at 2026/05/07