少林易筋經養生課程

有興趣可以按以下link報名 ☎️查詢/報名 https://api.whatsapp.com/send?phone=85265013050&text=我想報名易筋經 由資深武術教練特意設計一套輕鬆、有趣、安全及容易學習的課程，參加者除可修習武術運動外，亦促進身體協調能力和達致強身健體的目的。 有興趣快啲留言報名🤗🤗 🚩課程資訊 少林“易筋經” 易筋經是我國襌宗第一代祖師“達摩祖師” 傳下的一套養生功法，通過練筋、練骨、練氣從而達到行氣通經活絡、強筋壯骨、補元氣、除疾患的養生功法。 功法動作簡單易學，時間短，十分適合生活繁忙、工作緊張的城市人鍛練；通過鍛練這套功法，使全身各關節和筋腱得到適當的牽拉和負荷，如頸椎、腰椎、肩關節和膝關節等；對防治頸椎病、腰肌勞損、肩周炎和骨質疏鬆等有一定的療效作用。 Date 日期：4月14日-6月2日（二） Time 時間：上午9:20（1小時） Pax 人數：4-8人 Fee 課堂費用：$960/8堂 Age 年齡：18歲以上 Adult 📍地址: 九龍觀塘巧明街106號冠力工業大廈 Address: Crown Industrial Building, No.106 How Ming Street, Kwun Tong

Uploaded at 2026/04/10