大家新年快樂,身體健康,愈嚟愈fit😛 有幸夾到時間r到1個threads友一齊做workout,拉筋同靜觀😛 依個abs workout睇下大家有無興趣挑戰😏 每個角度hold大約15個呼吸都練咗一排 貼牆手倒立比一字馬易練😭 Keep住做運動都有8年,由50下high knees做到差啲往生,依家100下high knees變得輕鬆😎 有興趣一齊玩嘅朋友歡迎whatsapp 51933330😛 想招多6個人🤔 日期時間:2月23日(一),7-8pm 地點:紅磡巿政大廈體育館 費用:$100 到時見😛
時段開始時間: 2026/02/23 19:00
時段完結時間: 2026/02/23 20:00
Uploaded at 2026/02/20
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