上水體育館早晨伸展瑜伽班
1月北區恆常瑜伽班🧘🏽✨ 見到好多街坊想做運動但唔想出市區，所以我喺上水體育館開咗個早晨伸展班，歡迎大家訓醒做個 Yoga仲有成日可以玩！ 📆 31/1 星期六 10:00-11:00 am 📍 天平邨體育館 無論你係上班族/家庭主婦，覺得自己長期👇🏼 💥 頸緊膊痛 💥 腰背酸痛 💥 雙腿浮腫 瑜伽可以幫你👇🏼 1️⃣ 快速消除水腫，舒緩身體緊繃 2️⃣ 提升新陳代謝，之後食大餐都無咁大罪惡感 3️⃣ 強化核心肌群，拉長肌肉線條 ✅ 適合所有程度，歡迎WhatsApp/DM了解多啲 👇🏼 報名連結已放在留言區，想參加的朋友請點擊填表
時段開始時間: 2026/01/31 10:00
時段完結時間: 2026/01/31 11:00
Uploaded at 2026/01/26
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