芳香伸展瑜珈體驗課程
公開活動
身心健康
台灣
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想讓緊繃的身體慢慢鬆開，也替自己留一段好好呼吸的時間嗎？🌿 跟著 ELAINE 欣吟老師體驗「芳香伸展瑜珈」，從溫和伸展、呼吸與身體覺察開始，循序活動身體、練習柔軟度與動作控制。每個動作都依自己的狀態調整，不必勉強或跟別人比較，讓身體在舒服的節奏裡慢慢找回流動感。 想了解近期課程時間、費用與體驗方式，歡迎私訊或加入魅力運動館 CHARM 官方 LINE 詢問／預約！ 📍台中東勢｜LINE ID：@160antro https://lin.ee/zblIDwu #魅力運動館CHARM #芳香伸展瑜珈 #ELAINE欣吟老師 #伸展瑜珈 #呼吸練習 #身體覺察 #台中東勢運動 #運動習慣
魅力運動館 CHARM
近期課程時間
報名截止時間: N/A
無需費用
3 / 5
目標年齡組: Adult
趣味性評分: 5
是否週期性事件: N/A
事件週期: N/A
Uploaded at 2026/10/13
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