NEXTON 跳水特訓班

「平時操水咪有教跳水囉，點解仲要另外學？🤔」 「咪又係跳個水，有幾難呀？🤷‍♂️」 呢兩句說話，相信係唔少家長心目中最大嘅疑問！ 但平時 1 至 2 小時嘅操水，教練要游距離，執四式，執動作，留畀「起跳」嘅時間往往 得個 10 分鐘甚至更少 ⏱️。十幾個小朋友輪流跳得個一兩次，淨係排隊等候就已經落堂，細節又點會做得到位？❌ 【NEXTON 跳水特訓班】陪小朋友一步步拆解呢 0.1 秒嘅關鍵！🔍✨ 🎯 100% 專注聚焦 一整節課只集中拆解起跳細節，絕唔會被其他泳式分散訓練時間！ 🏋️‍♂️ 陸上到水下精準矯正 由陸上體能、肌肉記憶、起跳台爆發力，到入水角度同滑行效率，逐一進行微調！ ⚡ 高頻率高效率訓練 短時間內進行高密度重複練習，快速建立強大嘅肌肉記憶！ 想幫小朋友打破技術瓶頸？就唔好再用「順便練吓」嘅心態面對勝負細節！🔥 當底子打得穩、苦工落得足，上到起跳台自然可以自信一躍飛天！🚀🥇 把握起跳黃金期，幫小朋友喺起跑線上拔得頭籌！💥 📍 地點：荃灣城門谷游泳池 🏊‍♂️ 🗓 時間：每週日 12:00-13:00 / 18:00-19:00（9月起正式開課） 📩 報名：名額有限，即刻 DM 查詢及搶先報名 📥！ https://wa.me/85266473747 #NEXTON #起跳特訓班 #游泳比賽 #城門谷游泳池 #突破瓶頸 #游泳 #操水 #游泳教練 #游泳學界 #游泳訓練 #練水 #學游水 #起跳細節 #學界游泳賽 #台上一秒鐘台下十年功 #體能訓練 #身體協調 #爆發力 #起跳 #游泳特訓

Uploaded at 2026/08/31