腦部及精神健康營養學證書課程

📑🧠想更有系統了解「營養」如何影響大腦運作與精神狀態？本課程專為對腦部及精神健康營養學有興趣的人士而設，內容由淺入深，助你建立清晰而實用的基礎知識。 證書 (單元 : 腦部及精神健康營養學) 課程重點包括： • 腦部和精神健康的基礎知識 • 大腦的營養需求與關鍵營養素🍠🥦🍅 • 健康飲食原則及日常應用 • 營養與腦部／精神健康之間的關係 • 營養與年齡增長和認知健康 • 營養與情緒和睡眠 🗓️ 開課日期：2026年8月26日 (星期三) 🔗 了解課程詳情及網上報名：https://hkuspace.hku.hk/prog/cert-for-module-nutrition-for-brain-and-mental-wellbeing

Uploaded at 2026/08/04