頌缽聲頻浴意指讓身體沐浴在頌缽的聲音與振頻之中。身體在頌缽的聲頻下，能夠體驗深層次的放鬆，並釋放不合適的能量，如沐浴般凈化我們的身心。頌缽聲頻能讓身體感到較強烈的共振，加速體內血液循環流動，並可以幫助我們靜心、改善睡眠質素、舒緩頭痛，達至深度放鬆。 工作坊以體驗頌缽的聲頻為主，加上手碟、丁夏、雨聲棒的聲音為伴，整個頌缽聲頻浴歷時大約50分鐘，讓參加者能夠體驗深層次的放鬆。此外，參加者於聲頻浴後能試玩頌缽，工作坊簡單介紹如何利用頌缽搞打手法舒緩身體痛症，及敲缽與磨缽的基本技巧。
Uploaded at 2026/06/28
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