舞動。療心 2026：二十個生命主題正念舞動治療課程

🌈［最後一屆］舞動。療心 2026：二十個生命主題～正念舞動治療課程 + 擁抱你的內在孩童 ( 第四屆 ) 🎊🎊🎊 🎉 Dancing from Within cum Inner Child Healing ～ An Experiential Healing Course on Mindfulness-based Dance Movement Therapy (2026) (Level 1, 2 & 3)💖 📌 截止報名日期：30/4/2026 (星期四) ☀ 一年十個單元 ( 二十天 ) ☀ 透過探索二十個生命主題，達致生命的圓融！ ❣️ 不一樣的擁抱內在孩童 (單元一至六) 深度療癒旅程 ❣️ 中山神灣舞動之旅 (第九單元) ☀ 一個專為追求心理及情緒健康的即興心靈舞動課程，參加者並不需要任何舞動技巧，也沒有對錯美醜之分！ ☀ 體驗超過200多個舞動治療活動，及內在孩童療癒旅程, 融合不同身心技法！ ☀ 體驗式個人成長支持性團體 ☀ 每一次的舞動治療過程都是一個獨特的創造旅程，介入方法及技巧按實際環境及學員的需要而調節，沒有一次是相同的！ ☀ 德國舞動治療師協會認可學分 🔹 課程簡介： 從「身心合一」的觀點來看，身體舞動不僅是一種表達、溝通，也是一種靜心及心靈狀態的具體呈現。過程中強調聆聽及表達身體的聲音，探索身體的記憶，並通過身體進行身心靈的療癒及整合。 🔹 理論基礎： 以舞動治療 (Dance Movement Therapy) 為核心，結合了正念覺察 (Mindful Awareness)、身體心理治療 (Body Psychotherapy)、情感關係動力 (Attachment Dynamic)、表達性心理治療 (Expressive Psychotherapy)、家庭治療 (Family Therapy)、完形治療 (Gestalt Therapy)、內在孩童療癒 (Inner Child Healing)、容格心理學 (Jungian Psychology)、催眠治療 (Hypnotherapy) 及動態式靜心 (Active Meditation) 等治療藝術。 🔹 課程目標： 1) 透過探索二十個生命主題，達致生命的圓融！ 2) 運用身體動作去增強覺察、探索自我。 3) 釋放及調節潛藏在身體、神經系統及潛意識的情緒能量。 4) 學習善待自己、促進心理健康、提高自我價值感。 5) 深入個人及集體潛意識 ，連結身體自癒能力及成長資源。 6) 學習與人連結。 7) 與大自然連結及促進靈性健康。 💖 體驗生命的喜悅、創造力、活力(Aliveness) 和身體的療癒智慧(Body Healing Wisdom)，同時慶祝生命的美麗！ 🔹 課程形式： 本課程主要透過身體動作，配合不同的藝術元素如音樂、聲音、繪畫、角色互動、意象及覺察等方法去探索二十個生命主題。 🔹 課程內容： 🟩 主題：正念舞動治療體驗、擁抱你的內在孩童 🔹 (Level 1) 🔸正念舞動治療體驗 (Experiential Mindfulness-based DMT) 🔸正念覺察、舞動靜心 (Mindful Awareness, Embodied Moving Meditation) 🔸 與情緒共舞 (Dance with Emotions) 🔸 擁抱你的內在孩童 (Embracing your Inner Child) 🔸 關係與溝通之舞 (Dance for relationship & communication) 🔸 善待自己 (Self-Compassion) 🟩 主題：擁抱你的內在孩童 🔹 (Level 2) 🔸 力量與界限 (Power & Boundary) 🔸 內在滋養及保護性父母 (Nurturing & Protective Parents) 🔸 面對內在批判 (Facing the Critical Voices) 🔸 與父母關係 / 親子關係 (Parent-Child Relationship) 🔸 衝突與和解 (Conflict & Resolution) 🔸 生命成長階段 / 發展需要 (Developmental Need) 🔸 個人療癒之旅 I (Personal Healing Journey) 🟩 其他生命主題 🔹 (Level 3) 🔸 親密關係與個人空間 (Intimate Relationship & Personal Space) 🔸 哀傷與喪失 (Grief & Loss) 🔸 身體、器官與心 (Heart, Body Parts & Organ) 🔸 身體疼痛 (Chronic Pain) 🔸 個人療癒之旅 II (Personal Healing Journey) 🔸 男性與女性能量 (Male & Female Energy) 🔸 原始能量 (Primal Energy) 🔸 心靈原形與陰影 (Archetypal & Shadow) 🔸 與大自然共舞 (Dance with Nature) 🔸 靈性健康 (Spiritual Wellness) 🔹 課程詳情： https://docs.google.com/forms/d/1lrZPI0rxIXi18I9d8WZqcDcBnBcDffufR6c_rdQXO5Y/preview

Uploaded at 2025/11/23