Name: 彈床班/TRX/伸展運動班/有氧踏板班
Location: Online

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彈床班/TRX/伸展運動班/有氧踏板班

TRX~ 針對不同肌群進行訓練，如力量、耐力、柔韌性等。

彈床~ 短時間即可達到高熱量消耗。

有氧踏板~結合音樂與運動，提升心肺耐力，增強肌肉力量。

#灣仔 #金鐘

⭕️單堂收費

⭕️無需簽約

⭕️1對1或團課

📅時間：可選時段

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