public event
Maha 逢星期五一點至兩點Gentle Flow 瑜伽
利用食中午飯嘅時間做瑜伽可以帶嚟多方面嘅好處，特別係Gentle Flow瑜伽，動作溫和流暢，適合喺午餐時間進行，幫助身心平衡。 🧘 午間瑜伽嘅好處 ✨ 減少倦怠，保持清醒 如果你習慣喺中午期間容易覺得昏沉，做瑜伽可以促進血液循環，避免瞌眼瞓，令下午更有活力。 💪 舒展肌肉，減少僵硬與疲勞 上午工作完，身體可能已經開始繃緊，Gentle Flow瑜伽可以幫助舒展肩頸、腰背，減少疲勞感，提升舒適度。 🧠 提升專注力，提高生產力，相比午間休息中只係滑手機或休息，瑜伽可以令大腦更清醒，令你更容易集中精神，提升工作效率。 呢種午間安排可以令下午嘅狀態更穩定，有助於身心健康。😊 請參加Maha 逢星期五一點至兩點Gentle Flow ☎️: 56321921 , 60分鐘 💰: $50😊 🏡: 灣仔地鐵站C出口 #yoga #hkyoga #loveyoga #YogaJourney 😉
灣仔地鐵站C出口
逢星期五一點至兩點
registration deadline: N/A
HKD 50
#undefined #undefined #undefined #undefined
3 / 5
target_age_group: Adult
region: HK
interesting_score: 4
is_periodic_event: true
event_time_period: weekly
contact: [object Object]
Uploaded at 2025-09-02T07:09:58.000Z
time of last vote: no one have voted yet
click to join
undefined (me)
more relevent events